Может быть, на мне сказалась непроизвольная рвота в период полной невозможности моего желудка принимать пищу в период пика моей анорексии. Физическая память записывает все физические ощущения, испытанные нами с момента зачатия. Это как память на завязывание шнурков или катание на велосипеде. Я четко помню, какие движения совершает язык и щеки, какие мышцы сокращаются в гортани и пищеводе в процессе блёва.
Для тех, кому тяжело блевать, попробуйте мой способ. Я знаю, что многие разрывают себе горло в кровь наманикюренными пальцами, суют в глотку полиэтиленовые пакеты и прочие жуткие вещи.
1 литр теплой воды с растворенной в ней содой или мылом. Выпиваешь залпом. Массируешь живот, наклоняешься до пола несколько раз, вверх и вниз, можно попрыгать для верности.
Нагибаешься над унитазом - это принципиально, важна не только поза и угол наклона, но и психологическая сторона данной процедуры. Желательно унитаз должен быть со следами говна, менструальной крови, мочи, харчи, туалетной бумаги.
Высовываешь язык и прижимаешь его к небу, сокращая при этом мышцами гортани горло, начало пищевода. На этом этапе у меня выблёвывается само.
Если само не потекло, суешь два пальца в рот и ковыряешь там поглубже в горле. Всевозможные слюни и сопли можешь представлять пожираемыми тобой, можешь представить, как отхлебываешь из унитаза.
Когда наконец началось, выблюй все до конца и повтори процедуру с еще одним литром воды с растворенной в ней содой или мылом, только холодной воды. Снова все выблюй до последней капли.
Ну а потом не забудь спустить за собой, помыть унитаз, высморкаться и почистить зубы. Попей тепленького чаю и успокойся.
February 3 2012, 17:58:12 UTC 3 months ago
February 3 2012, 18:13:49 UTC 3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
February 3 2012, 17:58:36 UTC 3 months ago
мыло никогда не пробывала.
а сейчас мне вобще ничегоне надо- ни рук ни литра воды. стаканчика чаю достаточно и пошли в ход мышцы преса,как у йога.
February 3 2012, 20:49:48 UTC 3 months ago
да, мне тоже всего этого не надо. могу сблевать так, склонившись над унитазом. да, пресс тоже присутствует, забыла про него, но сложно объяснить, как нужно его правильно сокращать.
для полного очищения желудка я пью много воды, соду добавляю редко, ну это чтоб совсем чтоб скрипело
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
February 3 2012, 18:00:24 UTC 3 months ago
я обычно выпивала ооооочень много обычной,именно тёплой воды,говорят так лучше,до такой степени,что вода просто больше не влезала в меня и достаточно было просто наклониться,как всё уже шло обратно.
February 3 2012, 20:50:24 UTC 3 months ago
February 3 2012, 18:10:22 UTC 3 months ago
February 3 2012, 20:51:01 UTC 3 months ago
3 months ago
3 months ago
3 months ago
February 3 2012, 18:18:09 UTC 3 months ago
February 3 2012, 21:07:11 UTC 3 months ago
3 months ago
February 3 2012, 18:39:19 UTC 3 months ago
February 3 2012, 20:51:53 UTC 3 months ago
3 months ago
February 3 2012, 19:51:36 UTC 3 months ago
February 3 2012, 21:07:34 UTC 3 months ago
February 3 2012, 20:16:20 UTC 3 months ago
у меня вообще усилий не требуется
February 3 2012, 20:52:21 UTC 3 months ago
February 3 2012, 21:21:48 UTC 3 months ago
February 3 2012, 23:04:38 UTC 3 months ago
3 months ago
February 3 2012, 21:24:39 UTC 3 months ago
February 3 2012, 23:05:22 UTC 3 months ago
3 months ago
February 4 2012, 09:01:56 UTC 3 months ago
Но лучше бы так не было, может, не так часто блевала бы.
February 4 2012, 09:33:40 UTC 3 months ago
Берёшь в правую руку зубную щётку, поворачиваешь вниз щетиной, высовываешь язык, наклоняешься над унитазом и щёткой щекочешь корень языка.
Работает стопроцентно и быстро. Но есть один минус - если вырвало, а щётку убрать не успела, и она стала мокрой, есть риск упустить щётку в горло. Один раз так чуть не подавилась.
А так ничё)))
February 4 2012, 19:58:58 UTC 3 months ago
February 6 2012, 12:32:07 UTC 3 months ago
May 3 2012, 11:33:17 UTC 3 weeks ago
May 4 2012, 06:01:31 UTC 3 weeks ago
3 weeks ago